Inilah Penyebab Kecemasan pada Anak

Penyebab Kecemasan pada Anak
Penyebab Kecemasan pada Anak

Kecemasan pada anak-anak adalah bagian normal dari perkembangan masa kanak-kanak. Gangguan kecemasan adalah umum dan biasanya mempengaruhi satu dari delapan anak. 

Fase ini biasanya tidak berbahaya dan dapat diobati. Anak-anak yang menderita kondisi ini sering mengalami gangguan yang berbeda seperti ketakutan, kegelisahan, rasa malu dan banyak lagi.

Tingkat kecemasan anak yang normal dapat memungkinkan Anda untuk menyelesaikan masalah dengan lebih efisien.

Penyebab Kecemasan pada Anak-Anak

Apa yang menyebabkan kecemasan pada anak-anak?

Anak-anak dapat memiliki gangguan kecemasan dan orang dewasa dapat memilikinya, meskipun beberapa lebih umum daripada yang lain. Gejala kecemasan pada masa kanak-kanak umumnya muncul sekitar usia enam tahun. Jadi, apa yang menyebabkan kecemasan pada anak-anak?

Gangguan kecemasan memiliki beberapa asal-usul kompleks. Gen kemungkinan memainkan peran dalam menyebabkan kecemasan, serta rumah, lingkungan, sekolah dan pengaturan lainnya. Berikut adalah beberapa penyebab kecemasan pada anak-anak:

Stres: Situasi stres seperti beralih sekolah, atau hilangnya orang yang dicintai, termasuk hewan peliharaan, dapat memicu gangguan kecemasan pemisahan.

Perubahan lingkungan: Pada anak-anak yang rentan terhadap kecemasan pemisahan, ada kemungkinan bahwa perubahan di sekitarnya seperti rumah baru, sekolah, atau situasi penitipan anak-dapat memicu gangguan kecemasan pemisahan contoh review jurnal

Orang tua yang terlalu protektif. Dalam beberapa kasus, gangguan kecemasan pemisahan mungkin merupakan manifestasi dari kecemasan orang tua dan anak-anak dapat memberi makan kecemasan satu sama lain.

Sebagai orang tua dari anak yang cemas, Anda tidak sendirian.

Kecemasan adalah salah satu masalah kesehatan mental yang paling umum bagi anak-anak dan orang dewasa, mempengaruhi ke atas 20% anak-anak dan remaja selama masa hidup. Pemuda yang cemas sering diam dan berperilaku baik, dan dengan demikian sering luput dari perhatian orang tua, guru, dan pelatih mereka.

Kecemasan dapat berhasil diobati. Keberhasilan pengobatan bervariasi. Beberapa mungkin menanggapi perawatan setelah beberapa minggu atau bulan, sementara yang lain mungkin membutuhkan lebih dari setahun.

Dua perawatan yang paling membantu anak-anak adalah terapi perilaku kognitif dan obat-obatan.

Terapi perilaku kognitif (CBT)

Terapi kognitif-perilaku, atau CBT, adalah jenis terapi bicara yang secara ilmiah terbukti efektif dalam mengobati gangguan kecemasan. CBT mengajarkan keterampilan dan teknik kepada anak Anda yang dapat dia gunakan untuk mengurangi kecemasannya.

Obat

Obat resep dapat berguna dalam pengobatan gangguan kecemasan. Mereka juga sering digunakan bersama dengan terapi. Faktanya, sebuah studi penelitian besar menemukan bahwa kombinasi CBT dan antidepresan bekerja lebih baik untuk anak-anak berusia 7-17 tahun daripada perawatan sendirian.

Kecemasan adalah sesuatu yang semua orang alami dari waktu ke waktu; itu adalah respons normal dan alami yang terjadi ketika seseorang merasa terancam atau khawatir bahwa sesuatu yang buruk atau tidak menyenangkan mungkin terjadi. 

Biasanya anak-anak merasa cemas atau takut tentang berbagai hal yang berbeda selama perkembangan mereka.

Artikel kami lainnya :

Comments

Popular posts from this blog

4 Cara Agar Kucing Anda Bahagia

Beberapa Jenis Internet Marketing yang Perlu Anda Ketahui

Apa itu Kecerdasan Buatan? Berikut Pengertian dan Contohnya